W naszym studio każdy ma szanse przekonać się do EMS. Polecamy próbny trening EMS poprzedzony konsultacją dotyczącą stanu zdrowia, potrzeb i oczekiwań danej osoby.
W trakcie konsultacji przeprowadzona zostaje analiza składu ciała, za pomocą certyfikowanego urządzenia marki Tanita, które monitoruje BMI, poziom tkanki tłuszczowej, mięśniowej, otłuszczenie narządów wewnętrznych (tzw. tłuszcz trzewny), poziom nawodnienia organizmu oraz określa wiek metaboliczny danej osoby.
Na potrzeby treningu EMS każdy otrzymuje dopasowaną bieliznę sportową (nie musi przynosić własnej), specjalnie przygotowaną kamizelkę, pas biodrowy oraz opaski na uda i ramiona, do których przyczepione są elektrody.
Impulsy w elektrodach są sterowane urządzeniem najnowszej generacji Miha Bodytec - niemieckiej firmy, światowego lidera technologii EMS.
Podczas prostych ćwiczeń ciało otrzymuje dodatkowe bodźce. Impulsy mają takie same parametry jak te, które wysyłane są przez nasz mózg przy wysiłku, więc są całkowicie bezpieczne, bezbolesne i nieszkodliwe. W trakcie treningu EMS inicjujemy ponad 100 razy więcej skurczów mięśni, niż podczas normalnego wysiłku fizycznego, co tym samym przekłada się na jego efektywność. Trening jest monitorowany przez trenera personalnego, który przez całą sesję treningową pomaga i instruuje, jak poprawnie wykonywać ćwiczenia.
Sprawdź, czy trening EMS jest dla Ciebie!
W naszym studiu Prime FIT właśnie teraz możesz skorzystać z wyjątkowej okazji - proponujemy trening wprowadzający EMS - bezpłatnie (przy zakupie dowolnie wybranego pakietu).
Czekamy na Twoją decyzję, sprawdź wolne terminy.
Zespół Prime FIT