Powrót do Zdrowia

Program odbudowy organizmu, poprawy snu i bezpiecznego powrotu do sprawności

POWRÓT DO ZDROWIA to autorski program stworzony z myślą o osobach, które:

  • odczuwają przewlekłe zmęczenie oraz spadek energii i regeneracji
  • zmagają się z bezsennością lub problemami ze snem, w tym bezdechem nocnym
  • wracają do formy po chorobie, długiej przerwie, stresie lub przeciążeniu organizmu
  • chcą w bezpieczny sposób poprawić zdrowie, odporność i samopoczucie
  • potrzebują kompleksowego wsparcia, a nie przypadkowych działań

 

To program dla osób, które chcą odbudować organizm od podstaw. POWRÓT DO ZDROWIA łączy nowoczesną technologię, świadomy ruch i zaawansowaną regenerację, wspierając naturalne procesy naprawcze organizmu — w tym te odpowiedzialne za jakość snu, oddychanie i nocną regenerację.

Treningi realizowane są na medycznie certyfikowanych urządzeniach EMS marki Miha Bodytec, wykorzystywanych w fizjoterapii i rehabilitacji na całym świecie. Pozwalają one w bezpieczny sposób aktywować mięśnie głębokie, poprawić stabilizację, krążenie oraz funkcjonowanie układu nerwowego, bez przeciążania stawów i kręgosłupa.

Cały proces opieramy na danych, nie domysłach. Wykorzystujemy zaawansowany skaner 3D ciała Visbody, który umożliwia dokładną ocenę składu ciała, postawy oraz zmian zachodzących w organizmie w trakcie programu.

Proces regeneracji wspieramy tlenoterapią hiperbaryczną realizowaną w bezpiecznej komorze hiperbarycznej typu OxyBed. Podczas sesji organizm oddycha tlenem o wysokim stężeniu w warunkach podwyższonego ciśnienia, co umożliwia skuteczniejsze dotlenienie tkanek, także w trudno dostępnych obszarach. Wspiera to regenerację komórkową, pracę układu nerwowego oraz poprawę jakości snu i nocnej regeneracji.

Co zawiera program POWRÓT DO ZDROWIA?

Spersonalizowany plan żywienia

Dopasowany do aktualnego stanu organizmu, celu zdrowotnego oraz rytmu dnia i snu. Obejmuje kalkulację kaloryczną, jasne zalecenia oraz praktyczną listę zakupów wspierającą odbudowę i równowagę organizmu.

Indywidualny plan dodatkowej aktywności

Bezpieczna, stopniowo wprowadzana aktywność wspierająca krążenie, metabolizm i układ nerwowy — bez nadmiernego pobudzenia organizmu.

Aplikacja do monitorowania postępów

Umożliwia kontrolę regularności, aktywności oraz obserwację zmian w samopoczuciu, energii i jakości snu.

Kompleksowa analiza ciała i postawy

W trakcie programu wykonujemy analizę składu ciała, ocenę postawy, pomiary obwodów oraz sprawdzenie zakresu ruchu i funkcjonalności barków.
Dzięki temu proces odbudowy jest na bieżąco dostosowywany do realnych potrzeb Twojego organizmu.

Treningi EMS na urządzeniach medycznych

Kontrolowane, dostosowane sesje wspierające wzmocnienie mięśni głębokich, poprawę postawy oraz funkcjonowanie układu oddechowego i nerwowego.

Tlenoterapia hiperbaryczna

Nowoczesna forma intensywnego dotlenienia organizmu, wspierająca regenerację komórkową, odporność oraz poprawę jakości snu i nocnej regeneracji, co ma szczególne znaczenie u osób z bezdechem nocnym i bezsennością.

Stałe wsparcie i kontakt

Jesteś pod ciągłą opieką zespołu, który dba o Twoje bezpieczeństwo, komfort i postępy na każdym etapie programu.

Dlaczego POWRÓT DO ZDROWIA działa?

Bo działa całościowo — na ciało i układ nerwowy.
To kompleksowy, przemyślany program, który wspiera naturalne procesy regeneracyjne organizmu. Dzięki temu:

• odbudowujesz energię i odporność
• poprawiasz jakość snu i nocnej regeneracji
• wspierasz organizm w walce z bezdechem nocnym i bezsennością
• poprawiasz postawę, oddychanie i codzienne funkcjonowanie

Zostaw kontakt — zaplanuj świadomy powrót do zdrowia

Jeśli chcesz sprawdzić, czy POWRÓT DO ZDROWIA jest odpowiednim rozwiązaniem dla Ciebie, zostaw swój kontakt.
Skontaktujemy się z Tobą, odpowiemy na pytania i zaproponujemy bezpieczną, dopasowaną ścieżkę odbudowy zdrowia i regeneracji.

Zdrowy sen i regeneracja to fundament zdrowego życia. Zacznij od dobrego planu.


Po pierwsze świetna atmosfera - nikt nikogo nie ocenia, trenerzy dostosowują trening pod predyspozycje i cele.Idealne miejsce na trening - wielka dbałość o komfort (trenerzy dbają o nawodnienie...
Monika Krysiak
Do Prime FIT trafiłem trochę z ciekawości, a trochę z potrzeby poprawy kondycji.Na początku korzystałem tylko z tlenoterapii i masaży na fotelu AI. Już po kilku sesjach zauważyłem poprawę jakości...
Andrzej Chmielewski
Chodzę do Prime FIT już trzy miesiące i naprawdę jestem ZACHWYCONA! Waga ruszyła w dół, a ja czuję się zdecydowanie lepiej. Same treningi EMS okazały się dużo przyjemniejsze, niż przypuszczałam.Po...
Oreo
Razem z mężem zaczęliśmy chodzić na treningi EMS i już po miesiącu widzimy niesamowite efekty – wizualne, oraz jeśli chodzi o samopoczucie. Treningi są krótkie, ale bardzo intensywne, a rezultaty...
Olga k
Trening u Was to absolutny strzał w dziesiątkę! Mam mnóstwo energii, czuję się silniejszy z dnia na dzień, a endorfiny po ćwiczeniach to najlepszy zastrzyk pozytywnej motywacji. To nie tylko dbanie...
Piotr Lacki
Dzięki Prime FIT odzyskałam sprawność ręki. Po kilku masażach na fotelu masującym, opartym na sztucznej inteligencji, ręka i nadgarstek zupełnie przestały boleć i mogę znowu normalnie funkcjonować....
Ewa N

Lokalizacja

ul. Generała Leopolda Okulickiego 84, lok.51, 42-218 Częstochowa

Wyszukaj na mapie

Kontakt

Godziny otwarcia

pn-pt od godz. 8:30 – 20:00
soboty od 9:00 do 15:00

Formularz kontaktowy