Amatorzy sportów zimowych niebawem wyruszą na stoki, gdyż sypnęło już białym puchem w górach. Spoty zimowe: zarówno snowboard, jak i narty są wymagające, liczy się forma a podstawą jest stabilność i siła mięśni. Trening EMS może znacząco wpłynąć na wydajność i bezpieczeństwo podczas zimowej zabawy!
Aktywność fizyczna wzmocniona dodatkowym bodźcem, bezpiecznym impulsem o niskiej częstotliwości angażuje do pracy głęboko położone partie mięśniowe, do których trudno jest dotrzeć podczas tradycyjnego treningu. Podczas treningu całe ciało pracuje bardziej efektywnie, bez dodatkowego ciężkiego sprzętu, bez obciążeń stawów i kręgosłupa a efekty są widoczne w zdecydowanie krótszym czasie niż w przypadku tradycyjnych metod siłowych. Siła mięśni jest podstawą do dla utrzymania równowagi i kontroli podczas jazdy. Bezpieczeństwo na stokach to bezdyskusyjny priorytet. Nieważne, czy jesteś początkującym amatorem sportów zimowych, czy doświadczonym już zawodnikiem, trening EMS pomoże każdemu w utrzymaniu dobrej formy oraz zminimalizowaniu ryzyka kontuzji. Silne mięśnie to recepta na lepszą kontrolę i stabilność przy balansowaniu ciałem. Zakwasy po całodniowym wysiłku na stoku to coś co każdemu z nas odbiera radość z zimowej zabawy następnego dnia. Dobrze zbudowana forma przed sezonem pozwoli na szybką regenerację mięśni i zaowocuje zminimalizowaniem dyskomfortu po wzmożonym wysiłku.
Nasze studio wyposażone jest dodatkowo w urządzenia do skutecznej regeneracji organizmu: komorę hiperbaryczną i inteligentny fotel masujący. Terapia tlenowa zwiększa wydolność organizmu, poprawia kondycję i wytrzymałość, jest naturalnym dopingiem. Natomiast masaż na fotelu iRest Maesthron zrelaksuje i rozlużni mięśnie po intensywnym treningu EMS.
Popraw kondycję z Prime FIT a dynamiczne i ekscytujące przeżycia na stokach będą cieszyły Cię w tym sezonie zimowym w pełni! Warto spróbować, aby poczuć różnicę i zyskać przewagę oraz pewność w każdym trudnym terenie.
Sprawdż warunki pogodowe na stokach https://www.skiinfo.pl/
Zapraszamy do Studia Prime FIT na przygotowanie do aktywnego i bezpiecznego sezonu zimowego 2024/2025!